Hater kroppen min, stygg og tykk. Er jeg normal?

Hei

Takk for at du skriver til Ung.no

Ja, det du skriver virker helt normalt for en jente som er på vei inn i puberteten. Det er de neste årene du skal forandre deg fra jente til å bli kvinne. Det er en periode i livet der forandringene er store. Ikke bare forandres kroppen, men og måten du tenker og oppfatter livet på. Spennende og slitsom tid, men det blir bedre.

Ut fra opplysningene du har gitt meg om høyde og vekt har du en helt normal vekt i forhold til høyden din. Det forteller at du spiser riktig i forhold til hva din kropp trenger av næring.

I puberteten skal du vokse flere centimeter i lengde, du skal få hofter, bryster og lår.

Det er normalt at både gutter og jenter går opp i vekt under puberteten. Spesielt jenter utvikler det som er mer kjent som "baby fat", som faktisk er normalt fettvev som starter ut i mage området, og sprer seg ut gjennom hofter og brystene ettersom modning utvikler seg. Det er det som hjelper til med å lage kvinne fasong hos oss. Det er slitsomt når forandringen foregår, men det er noe alle må gjennom. Det er litt fint å tenke på at alle i din alder skal gjennom den samme forandringen. Å bruke den størrelsen du bruker er en vanlig størrelse så den er du ikke alene om å bruke.

Når kroppen er i forandring fra barn til voksen er det naturlig at du kan tenke at endringer som kroppen gjennomgår kan få deg til å føle deg større en du er. Det behøver ikke være en sykdom. Mer en forklaring på hvor vanskelig det kan være for ungdom å forandre hele kroppen fra jente til kvinne på noen få år.

Det er ikke bare kroppen som endres. Du begynner å tenke mer og mer som en voksen og. Det kan være slitsomt. Har du voksene du kan snakke med om livet og det som foregår så gjør det. Besteforeldre har ofte tid til å fortelle om hvordan deres pubertet og utvikling var.

Det vil bli bedre, men det kan ta litt tid.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no