Hvordan bli kvitt bollekinn og fett i ansiktet?

Hei,

Det er ikke noe spesiell form for trening som kan trene bort fett i ansiktet.

Ved å spise sunt og trene regelmessig vil det påvirke hele kroppen og helsen din på en positiv måte.

Du er fremdeles i puberteten og kroppen din er i stor endring fra barn til ungdom. Det veldig vanlig å ha litt mer fett i ansiktet under puberteten. Dette vil endre seg etter hver som du blir eldre. Mange gutter utvikler et mer voksent ansikt i slutten av puberteten.

Det viktigste er at du prøver å bli fornøyd med ditt utseende slik du er nå og ikke sammenligne deg med andre. Fortsett med å holde fokus på at du er fornøyd med de endringene du har klart å gjøre i løpet av høsten. Vær stolt av deg selv slik du er og vær tålmodig til du er ferdig med puberteten.

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no