Jeg har mange arr etter selvskading. Vil fortelle det til foreldrene mine.

Jente, 17

jeg har slitt med selvskading i 1 år og det har vært alvorlig siden juni. jeg har mange arr på armene som er veldig synelige de er rød/lilla og som aldri kommer til å gå vekk. det er noen som vet om det inkl helsesykepleier som jeg snakker med om alt og psykologen min. men foreldrene mine vet det ikke. jeg lurer på hvordan jeg kan fortelle de at jeg har arr etter det. jeg snakker ikke noe med foreldrene mine om hvordan jeg har det, vi har et anstrengt forhold, snakker så lite med de som mulig. jeg vil bare at de skal vite det sånn at jeg skal slippe å skjule de og være redd for at de ser dem. jeg har vært clean litt over 2mnd så det er ikke noe jeg sliter med aktivt.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Så fint at du har voksne rundt deg som du snakker med og som vet om hvordan du har det. Allikevel forstår jeg godt at du gjerne vil at foreldrene dine skal vite om arrene du har. Det er både vondt og slitsomt å skjule arr.

Selvom du snakker så lite med foreldrene dine som mulig, så vil ofte foreldre vite det når barna deres ikke har det bra. Selvom du ikke lenger aktivt kutter deg nå, så kan det bety mye for dem å få vite om dette.

Du trenger ikke å si mye om det, men du bør være ærlig på at du har gjort det før og at du ikke gjør det nå. Du kan også si til dem at du ikke ønsker å snakke mer om det, men at du vil at de skal vite at du har arr som følge av dette. Det går an å prate med helsesykepleier eller psykologen om at du vil fortelle dette til foreldrene dine slik at de vet at du vil si det og kan støtte deg i etterkant.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 20.11.2022