Jente 15 år! Hva kan jeg gjøre for å ikke bli avhenging av onanering?

Hei jente 15 år!

Takk for spørsmål til ung.no

Du skal ikke bekymre deg for om du onanerer ofte.

Å oppleve å nyte kroppen din ved å onanere er sunt og bra for kroppen på alle måter. Å bli kjent med kroppen og finne ut hvordan det reagerer på stimulering, er fint og bra både for egen nytelse.

Du kan også finne ulike måter å tilfredsstille deg selv på og gjøre onaneringen spennende.

Det er ellers likt ulikt fra person til person hvor mye den enkelte onanerer, og det er også normalt.

Det vil være bra å ha oppdaget hvordan kroppen fungerer og hva som gir tilfredsstillelse den dagen man kanskje får kjæreste og ønsker å ha sex sammen. Da er det også lettere å finne ut hvordan an sammen får seksuelle nytelse og vet hva man liker og ikke liker.

Om du blir litt lei av og til, kan du avlede deg selv med å gjøre noe annet, som å gå en tur, lese, gjøre lekser, spille spill, være med venner osv.

Det er ikke på noen måte farlig å onanere så lenge man ellers klarer å gjøre det man skal og må i hverdagen.

Jeg legger ved noen artikler om onanering, som jeg også anbefaler deg å lese.

Ønsker deg lykke til!

Med vennlig hilsen

Helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Vanlige spørsmål om onanering

Sexleketøy – kjøpe eller lage selv? 

Dette kan du snakke med helsesykepleier om