Vi krangler mye, ofte fordi han er usikker og sjalu

Så fint at du skriver til oss!

Det høres ut som om kjæresten din er mye usikker, og at det påvirker forholdet deres. Det er fint at du ønsker å forstå ham, men det er viktig å huske på at du ikke kan ta ansvar for alle følelsene hans alene.

Når du får kommentarer på hvem du er sammen med og hva du har på deg, og han forventer at du svarer hele tiden selv om du har sagt at du ikke kan, kan det føles kontrollerende. I et sunt forhold skal begge kunne ha egne venner, egne aktiviteter og tid for seg selv uten å føle skyld eller press.

Du skal ikke måtte gi opp venner, aktiviteter eller være tilgjengelig hele tiden for at han skal føle seg trygg. I et forhold skal begge ta ansvar for egne følelser og vise hverandre tillit.

Kanskje du kan spørre deg selv:

• Føler du deg fri til å være deg selv?
• Føler du deg respektert når du setter grenser?
• Føler du at han lytter når du forteller hva du trenger?
• Føler du at du må tilpasse deg og gjøre noe du ikke vil, eller la være å gjøre noe du vil for at han ikke skal bli sjalu?

Jeg vil anbefale deg å gå inn på nettsiden til Unge Relasjoner og ta en test her som heter: “Er jeg i en sunn relasjon?”. Den kan hjelpe deg å reflektere rundt forholdet du er i nå.

Hvis du ofte føler deg ansvarlig for humøret hans, går rundt med dårlig samvittighet eller blir stressa over at du ikke svarer fort nok, kan det være tegn på at forholdet ditt ikke er så sunt for deg akkurat nå.

Du fortjener et forhold der du kan være deg selv, uten at du hele tiden må bevise at du er glad nok i den andre.

Hvis du ønsker å snakke mer om forholdet ditt, usikkerhet, sjalusi og grenser kan du ta kontakt med oss i chatten til Unge relasjoner Der kan du snakke anonymt med oss og få hjelp til å sortere tankene dine.

Ta vare på deg selv ❤️

Vennlig hilsen Unge relasjoner, i samarbeid med ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Sjalusi og mistenksomhet - kjærlighetens bakside?

Noe som plager deg i forholdet? Snakk om det!