Lurer på hvordan fortelle foreldrene at hen tror hen sliter med ADHD.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Et tips til deg er at du skriver noen notater om det du opplever å slite med og at du tror selv at dette kan handle om ADHD, og så viser du dette til dine foreldre. Du kan vise det til faren din først dersom du tror at han vil forstå deg bedre men jeg er sikker på at også moren din vil forstå deg og hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Du kan også snakke med og vise det du har skrevet av notater til helsesykepleier på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Helsesykepleier kan hjelpe deg å finne ut av om du sliter med noe, hva det eventuelt her og hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Selv om du tror det kan være ADHD du sliter med så betyr ikke det at det er ADHD du sliter med. Det kan være mange andre årsaker til dine vansker enn ADHD. Men dette vil dine foreldre og helsesykepleier hjelpe deg med å finne ut av slik at du får de bedre med deg selv på sikt.

Snakk derfor med både dine foreldre og med helsesykepleier og vis de du snakker med det du har skrevet av notater om det du sliter med.

Håper at du fikk svar på det du lurte på. Legger ved noen artikler her til til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no