Lurer på om hun kan slite med ADHD.

Jente, 16

Jeg lurer på om jeg kan ha ADHD eller ADD. Da jeg var mindre og nå har jeg aldri hatt noen skole-vansker, men jeg snakker mye og får ganske «store» følelser. I det siste (par år) har jeg blitt mer trist også, før var jeg veldig gla mye hele tiden, nå kan jeg begynne å gråte av små ting veldig ofte, kanskje 1 gang om dagen liksom. Ofte har jeg veldig mye energi, venner og lærere sier jeg er veldig energisk. Andre ganger virker det som jeg ikke har sovet på flere dager, og humøret mitt er sånn også de gangene. Jeg vet ikke om det e større sjanse for å ha det om relasjoner har det, men broren min har ADHD, og vi er ikke så alt for ulike heller. Jeg har i det siste fått med meg at jenter og gutter med ADHD er veldig forskjellige, at jenter ikke er like urolige, men heller følsomme.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Selv om broren din sliter med ADHD, og selv om dine venner mener at du sliter med det, så betyr ikke det nødvendigvis at det er ADHD du sliter med. Det kan være ADHD, men det kan også være at det er andre årsaker til at du har det vanskelig og ofte blir trist i dag. Jeg kan dessverre her ikke svare deg på hva du sliter med eller om du sliter med noe da dette mediet ikke egner seg for slike vurderinger.

For å finne ut om du sliter med noe, hva det eventuelt er og for at du skal få hjelp slik at du får det bedre med deg selv må du snakke med noen om det du sliter med. Du kan snakke med fastlegen din, eller du kan snakke med helsesykepleier. Du kan selv ta kontakt med helsesykepleier. Helsesykepleier treffer du enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom. Du kan også snakke med dine foreldre.

Et tips til deg er at du enten viser de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no, eller at du skriver noen flere notater om det du selv opplever å slite med og så viser du det til de du snakker med. Da vil de forstå hva du sliter med og tenker på og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg selv om jeg ikke her kunne svare deg på om du sliter med ADHD/ADD eller ei. Jeg håper at du snakker med noen slik jeg har anbefalt deg her. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 11.5.2023