Lurer på om hun sliter med ADHD.

Jente, 20

Hei. Jeg lurer på om jeg har adhd, men vil ikke ha diagnosen, om jeg ikke har det. Vet det er blitt «trendy» med å vise symptomer f.eks på tiktok, som kan være symptomer på helt vanlige ting. Dette er grunnen: Jeg har alltid vært veldig vimsete, jeg er det ikke alltid, men jeg er jevnt over mer vimsete og kan ha hyperaktive «bølger» gjennom en dag. Glemmer fort nøkler, bankkort, osv.osv. Greide meg veldig fint på skolen fram til midten av ungdomsskolen, men var litt rampete og fant på mye tull utenom timene. Kunne også bli veldig sint/lei meg, men føler at mine foreldre ikke var så pedagogiske i forhold til å lære meg å regulere følelser, slik barn har vansker med. Jeg har også siden midten av ungdomsskolen slitt med mat. Overspiser gjerne 2-3x i uka. Mye pga uro. Greide heller ikke fullføre vgs, pga symptomer (ikke diagnose) på angst og depresjon. Det stikker litt i selvfølelsen om jeg har adhd, men burde jeg testes for det?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skrive hit til oss her i ung.no!

Jeg kan dessverre ikke svare deg på om du sliter med ADHD eller ei da dette mediet ikke er egnet for slike vurderinger. Men jeg leser her at du har hatt det vanskelig på skolen, slitt med overspising og slitt med en del vanskelige tanker og følelser, angst og depresjon. Det jeg derfor vil råde deg til å gjøre er at du snakker med noen om det du sliter med.

For å finne ut om du sliter med noe, hva det eventuelt er og for at du skal få hjelp slik at du får det bedre med deg selv må du snakke med noen om det du sliter med. Du kan snakke med fastlegen din, eller du kan snakke med helsesykepleier. Du kan selv ta kontakt med helsesykepleier. Helsesykepleier treffer du enten på skolen der du går eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Et tips til deg er at du enten viser de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no, eller at du skriver noen flere notater om det du selv opplever å slite med og så viser du det til de du snakker med. Da vil de forstå hva du sliter med og tenker på og da vil de hjelpe deg slik at du får det bedre med deg selv på sikt.

Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg selv om jeg ikke her kunne svare deg på om du sliter med ADHD eller ei. Jeg håper at du snakker med noen slik jeg har anbefalt deg her. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 6.5.2023