Hvordan kan jeg få mer selvtillit og ikke bry meg om hva andre tenker?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Det du kan gjøre er å tenke at du er god nok som du er. Du har dine unike egenskaper og kvaliteter. Det er faktisk ingen som er som du om du tenker deg om.

Jeg legger ved noen artikler som jeg anbefaler deg å lese for i de kan du plukke litt tips og råd ifra. Jeg legger i tillegg ved noen apper som du kan teste ut. De er veldig lærerike og kan gi deg strategier på hvordan du kan det bedre.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no