Vennene til kjæresten min kalte meg stygg og feit. Det føltes vondt.

Hei

Det du beskriver her er helt forståelig vondt, og det er ikke rart at du reagerer.

Det er ikke noe galt med deg! Du driver med en idrett som krever styrke, energi og en kropp som er sunn og sterk. Langrenn krever muskler, kraft og et sunt forhold til mat. Det er ikke bare vanlig, men forventet at en langrennsløper ikke ser ut som en modell. Kroppen din jobber hardt for deg når du går i sporet.

Det de guttene sier er umodent og respektløst. Det er ikke "tull" når det går på utseendet ditt og gjør deg lei deg. At de bruker ord som “småfeit” eller “chopped” sier alt om dem, ikke om deg.

Mennesker som har behov for å kommentere andres utseende for å være morsomme gjør det som regel for å tøffe seg foran kompiser. Det handler ofte om at de er usikre på seg selv eller fordi de ikke forstår hvor grensen går for hva som er rett og galt.

Det er veldig bra at du er bevisst dette og at du reflekterer over det. Mennesker som trener mye trenger et sunt forhold til mat, det er helt avgjørende.

Hvis du kjenner at disse kommentarene gjør at du vil spise mindre og hoppe over måltider er ikke dette bra. Da er det viktig at du tar det alvorlig og snakker med treneren din, helsesykepleier på skolen eller noen på helsestasjon for ungdom.

Jeg vil også anbefale deg å snakke med kjæresten din. Det er lov å si ifra til ham. Vær ærlig å si at det sårer deg. Du kan si at du forventer enten at han står opp for deg eller lar være å videreformidle negative ting til deg.

Husk at du ikke gjør noe feil. Si gjerne ifra til dem hvis det skjer igjen. Det føles kanskje ubehagelig, men å lære seg og sette grenser er viktig og du kommer styrket ut av det.

Ønsker deg alt godt og kos deg i ungdomstiden!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no