Hvordan kan jeg onanere ordentlig?

Hei!

Så fint at du vil nyte god seksualitet med deg selv!

Det er også bra at du blir kåt!

Jeg har ikke svaret på hvordan du kan finne en sexpartner uten at folk vet om det. Man må ha sexen et sted. Hvis en bor på et lite sted eller i en liten bydel, kan en bli observert sammen.

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimuleringer av den ytre delen av klitoris. Det er ikke så lett å få orgasme ved kun å ha noe i skjeden.

Neste gang du er skikkelig kåt, kan du kjenne med en finger inne i skjeden. Pust sakte ut, slapp av i musklene i bekkenet og kjenn et par cm inn i skjeden. Da vil du kjenne at den er våt. Du kan "hente ut" væsken og bruke på den ytre delen av klitoris. Du kan også bruke spytt eller matoljer uten tilsetninger, slik som ren olivenolje.

Her kan du lese om jente-kjønnet. Du kan også se på kjønnet i et speil.

Her kan du lese om hvordan du kan onanere.

Øv på å stimulerer den ytre delen av klitoris. Bruk musklene i bekkenet aktivt, noe som kan øke sjansen for gode orgasmer. Se artikkelen om ikke å få orgasme ved samleie, avsnittet om å trene bekkenbunnsmusklene. Samtidig stimulering av den ytre delen av klitoris kan gjøre at du får gode orgasmer.

Om du skal kjøpe sexleker er det du selv som avgjør. Det er en del som har glede av de.

God seksualitet med seg selv gjør at du får seksuell tilfredsstillelse. Det er ikke sikkert det stopper lengselen etter en partner, men det kan hjelpe.

God seksualitet med seg selv er grunnlaget for god seksualitet med en partner.

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no