Krangling hjemme fordi jeg gjør det dårlig på skolen, jente 14 år

Hei jente 14 år

Krangling kan være veldig slitsomt og jeg skjønner at du da får mindre lyst til å være hjemme. Jeg er ganske sikker på at kranglinga ikke hjelper deg med skolearbeidet heller. Kanskje kranglinga plager alle dere?

Du kan jo begynne med å si noe om krangling til foreldrene dine, du kan fortelle dem at du ikke liker det. Det er ingen grunn til å krangle over hvordan du gjør det på skolen. Kanskje trenger du mer støtte i skolearbeidet?

Videre så kan du gjerne fortelle foreldrene dine at du ikke liker å være hjemme. De har ansvar for å skape et trygt hjem for deg, og det er viktig at de vet hvordan du har det.

Jeg skjønner at det kan være vanskelig å starte en sånn samtale. Min erfaring er at mange synes det er vanskelig når man tenker på å ta opp vanskelige temaer. Når man først tar opp et vanskelig tema så kan ofte praten være lettere enn man trodde.

Det er ikke sikkert det er så lett å snakke med foreldrene dine, de må jo i så fall være åpne for å lytte til deg. Noe du kan gjøre er å snakke med en annen først, det kan være for eksempel helsesykepleier ved skolen din. Da kan du forberede deg litt på hvordan du kan snakke om ting hjemme, og du får også snakket med noen om hvordan du har det.

Skriv gjerne til oss igjen!

<3

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no