Hvordan kan jeg hjelpe en venn som selvskader seg?

Hei, takk for at du er en venn som bryr deg.

Hvis du får mulighet, er det veldig fint hvis du sier til hen at helsesykepleier på skolen kan mye om å ha det vanskelig inni seg. Det er også ganske vanlig med selvskading, og hun/han snakker med mange om dette. Selvskading kan være veldig alvorlig, så hvis du får informasjon om det, kan du si det til en voksen du stoler på hvis du ikke klarer å snakke med den som skader seg. Men noen ganger kan det være fint å tilby seg å være med den som har det vanskelig til en samtale hos feks helsesykepleier.

Fortsett å være deg selv, vær en god venn og tenk på hva du selv ville ha ønsket om det var du som hadde det vanskelig.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no.