Hvordan hjelpe kjæresten min som strever med spiseforstyrrelse?

Hei.

Det er leit å lese at kjæresten din strever med spiseforstyrrelse. Hun er heldig som har deg og som ønsker å hjelpe henne.

Spiseforstyrrede tanker er strevsomme og kan få den som er syk til å tenke mange "feiltanker" om seg selv og egen kropp. Det virker som om dette gjelder for kjæresten din.

Jeg anbefaler deg å være direkte til kjæresten din og si at du er bekymret for henne. Det er viktig at hun får hjelp fra helsepersonell slik at hun kan få snakket med noen om dette. Du kan også minne henne på at det ikke er friske tanker som forteller henne at hun er tykk. Det er "feiltanker" eller spiseforstyrrede tanker som sier at hun er tykk. Dette kan hjelpe henne til å se forskjell på sine friske og syke tanker.

Det er ikke ditt ansvar alene å hjelpe kjæresten din med dette. Men det er ofte hjelpsomt at de rundt minner om forskjellen på friske og syke tanker.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser