Jeg har anoreksi. Er redd kostplanen min er for stor?

Jente, 19

Er innlagt for anoreksi og holder på med vektoppgang. Kostplanen min består av 3 brødskiver og 1 glass lettmelk + 100ml næringsdrikk til brødmåltidene. Har gått jevnt opp i vekt, og denne uken hadde jeg gått opp 0,9kg, men de anbefalte meg å legge på så jeg gikk med på å prøve å legge på 2 kornmokjeks med brunost til måltidene også, fordi jeg vil bli fort ferdig med å gå opp i vekt sånn jeg kan kutte ned igjen på maten. Har allerede gått opp 11kg altså, og nærmer meg endelig normalvekt. Er bare redd for at denne økningen blir for mye for meg å klare. Er det farlig for meg å spise så mye? Og er det farlig med magesmerter? Jeg vil ikke spise så mye som dette for alltid! Jeg er livredd

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er fint å lese at du er i behandling og at du øker i vekt. Det er helt nødvendig for å bli frisk og få det bedre. Jo raskere du øker i vekt jo raskere vil du ha mulighet til å fjerne tillegg på kostplanen din.

Du har en mengde mat (energimengde) som mange ungdommer spiser daglig. Også ungdommer som er friske trenger mye mat for at kroppen skal være sunn og utvikle seg. Ungdommer som trener trenger mere mat.

Når du er ferdig med å øke i vekt og om du ikke skal begynne å trene så kan du prøve å trappe ned på matmengde. Dette skal skje gradvis. Forbrenningen din vil øke i takt med at du øker i vekt og spiser mere. Det er derfor viktig at behandlerne dine passer på at du ikke går ned i vekt når du skal trappe ned matmengden.

Jeg ønsker deg lykke til videre i behandlingen.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 5.1.2023