Jeg føler meg ihjelsulten, er det vanlig?

Hei

Det er godt å høre at du jobber med å øke kostplanen din. Det er utrolig viktig med denne sykdommen. Ja, det er en helt vanlig situasjon å være svært sulten når man har anoreksi.

Hvis kroppen utsettes for sulteperioder eller perioder med lavt inntak av energi, slik som mange opplever ved anoreksi, vil kroppen ha veldig behov for energi. Det gjør at hjernen forsøker å få personen til å spise nok, ved å sende beskjeder i form av tanker om mat. Du spiser en for liten mengde mat nå til å holde kroppen i gang. Hvis du i tillegg skal ha vektoppgang har du behov for enda mer mat. Hjernen din forsøker bare si fra om at du trenger mer.

Dette er helt vanlig ved denne sykdommen og er ingen grunn til å skamme seg. Jeg synes du skal ta det opp med behandler, slik at du kan øke raskere. Du skal uansett opp i mengde mat og det er ingen grunn til å vente på dette, det vil bare gjøre behandling lengre.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse