Har det veldig vanskelig, føler alle hater meg

Jente, 13

Jeg har ingen venner. Foreldrene mine hater meg. Katten min døde. Kjæresten dumpa meg. Alle hater meg. Jeg fortjener ikke å leve. Vær gang jeg spiser prøver jeg å kaste det opp igjen sånn at jeg kan si farvel til mitt drittliv. Jeg vil bare dø. Jeg vil ikke leve mer. Jeg prøver å snakke med noen men det hjelper ikke. Ingen forstår. Jeg vil rive ut øyeeplene mine. Jeg får bare hate hele tiden. Jeg orker ikke mer. Jeg gråter vær dag. Blør. Kaster opp. Gidder ikke mere. Jeg hater meg selv. Jeg hater alle sammen. Jeg hater foreldrene mine. Alt jeg vil ha nå er kos fra pusekatten min. Nei. Den ble påkjørt. Alt jeg vil ha er råd til hva jeg kan gjøre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er veldig synd å høre at du har det så vanskelig.

Selv om det nok føles sånn nå vil jeg si til deg at foreldrene dine nok ikke hater deg! Når vi har det vanskelig kan vi få tanker om at andre ikke liker oss. Det er veldig vondt å ha slike tanker.

Det er mye vondt som har skjedd i livet ditt nå og jeg forstår godt at du har det vanskelig. Det at du savner katten din betyr at du har mistet noen som har stått deg nær og som har betydd mye for deg. Det er vondt å kjenne på dette, men etter hvert vil du i større grad kunne fokusere på de gode minnene med katten din.

Jeg synes du skal snakke med en voksen om hvordan du har det, slik at du kan få hjelp til å få det bedre. Snakk for eksempel med foreldrene dine eller en annen voksen du stoler på. Du kan også oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 9.7.2021

Oppdatert: 9.7.2021