Er det farlig å øke mengden mat etter å ha spist lite over tid?

Hei

Du stiller et vanskelig og viktig spørsmål. Det finnes en tilstand man skal være obs på, når man har spist lite over tid og skal øke matmengden. Dette kalles reernæringssyndrom og er relativt sjelden.

Likevel skal man være forsiktig siden det er noen grupper som kan være utsatt for dette. Hvis man har anoreksi og har kommet i undervekt på grunn av lite mat over en lengre periode kan man være utsatt for å komme i denne tilstanden om man går raskt i gang med å spise vanlige mengder mat igjen.

For at du skal være sikker på at du ikke er i risikogruppen for å utvikle dette, kan du kontakte fastlegen din for å vurdere din helsetilstand først.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse