Burde jeg fortelle behandleren min at jeg får beskjeder via sosiale medier?

Gutt, 20

Den siste uka har jeg følt at noen eller noe (uten at jeg vet nøyaktig hvem) har «sendt meg beskjeder» gjennom sosiale medier og familie og folk. Jeg føler at jeg ser budskapet «Du må våkne opp» overalt. At på videoer på TikTok for eksempel er det lyder som gjentar setningen «wake up» eller at de bruker sanger som sier «You are not awake». Og når jeg snakker med folk eller hører andre snakke så føler jeg ofte at de sier ting som handler om å ikke være våken, at man drømmer osv. Så det føles ut som «noen/noe» vil få meg til å våkne siden hva om jeg faktisk ikke er våken?? Har begynt å kjenne mer og mer på en følelse av at jeg drømmer. Føles på en måte ut som jeg drømmer selv om jeg vet at jeg egentlig ikke drømmer. Jeg har mange andre psykiske problemer som jeg ellers sliter med, men burde jeg fortelle behandleren min om dette neste time?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at du begynner å lure på hvorfor du får så mange beskjeder gjennom sosiale medier. Jeg vil likevel anta at dette er noe du opplever fordi du begynner å legge merke til det og hjernen vår er slik når vi ubevisst begynner å lete etter noe så finner vi også mer av det vi søker.

Jeg ville ikke være så veldig bekymret for det du opplever men jeg ser heller ingen grunn til at du ikke skal snakke med behandleren din om dette dersom du ønsker det. Det å finne ut av hva som gjør at du føler du er i en drøm kan jo hjelpe deg til å forstå deg selv bedre.

Jeg legger ved noen artikler til deg som kan være aktuelle for deg å lese.

God klem til deg og lykke til – også håper jeg du får det bedre snart.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 28.6.2022