Jeg lengter etter en kjærest. Hva skal jeg gjøre?

Gutt, 20

Hei jeg har en veldig sterk følelse av å lengte etter en person jeg lengter etter kjærlighet å det påvirker humøret mitt 24/7 alt jeg vil er å bare ha en person jeg kan være med å ha en dame så er bra for meg å jeg klarer ikke finne å jeg vet ikke hvordan jeg skal få det til jeg er ikke noe stygg jeg bare klarer ikke finne en hvordan skal jeg klare å håndtere dette følelsen av å lengte etter en person

Svar

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Dette forstår jeg er vanskelig for deg siden det påvirker humøret ditt 24/7. Uansett om det er lengsel etter en person eller noe annet så er det viktig å få satt ord på hvordan man har det- og prate med noen om det. Gjør du det? Du kan prate med en venn, en i familien, treneren din (om du trener), helsesykepleier på skolen(om du studerer) eller noen på helsestasjon for ungdom. Da kan dere sammen finne strategier for å få det bedre. Det finnes dessverre ingen konkret svar på det du spør om, men generelt kan man komme langt om man klarer å tenke at man er den man er og god nok som man er. Man vil jo bli likt for den man er ikke sant?

I tillegg legger jeg ved tips på noen artikler som jeg anbefaler deg å lese. I de står det mye god informasjon, tips og råd.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 17.5.2025