Lurer på om noen tanker kan være tegn på OCD.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

I en tvangslidelse er det vanlig å ha tvangstanker. Tvangstanker er uønskede, ubehagelige og tilbakevendende tanker. Innhold i tvangstankene kan variere i stor grad. Vanlige tvangstanker er bekymring for smitte og bakterier, redsel for å skade seg selv eller andre, eller overdrevet behov for symmetri.

Det å få tanker om at ens egne tanker kan påvirke andres tanker, slik du spør om her, er ikke vanlige tvangstanker. Det kan heller minne mer om "magisk tenkning" eller det som kalles for "tankepåføring".

Dersom du opplever å slite med plagsomme tanker så vil jeg anbefale deg å snake med noen om de. Du kan da snakke med f.eks. helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med dine foreldre. De kan alle hjelpe deg slik at du får bedre tanker og får det bedre med deg selv.

Jeg håper at du fikk svar på det du lurte på! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no