Når kommer sexlysten min tilbake etter fjerning av hormonspiral?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det er helt umulig å si hvor lang tid det vil ta før du helt får tilbake den sexlysten du hadde før du satte inn hormonspiralen. Hvis det er hormonspiralen som er årsaken til din manglende sexlyst?

Sexlyst kan påvirkes av mange andre ting enn hormonell prevensjon. For eksempel at forholdet ikke er like "hett" lenger, du er ikke like forelsket, du har det travelt eller er stresset. Og mange andre ting.

Sexlysten kommer ikke alltid spontant, men må kjæles fram. Litt som at du ikke er sulten når du setter deg til bords, men når du begynner å spise, så kjenner du at du visst var sulten allikevel.

Gutter har mer spontan lyst enn jenter, som har mer av den reseptive lysten. Det vil si at du responderer på beføling, berøring, gode ord, positiv stemning osv.

Du kan jobbe sexlysten tilbake, ved å onanere, være god med deg selv, gi deg selv vulvapleie. Om du har en fast partner, kan dere sammen jobbe for at du igjen skal opparbeide god sexlyst, som du vet at du hadde før.

Da er det viktig at du ikke har sex hvis du ikke har lyst. Det kan føre til tørre og smertefulle samleier og om du fortsetter med det kan du ende opp med kroniske smerter.

Ta gjerne kontakt med helsestasjon for ungdom og snakk med helsesykepleier. Der har de mye kunnskap om sex og sexlyst, blant andre ting. Er du heldig har de en sexolog på helsestasjonen.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)