Er det farlig å ha dårlig blodsirkulasjon?

Hei!

Ofte når folk sier de har dårlig blodsirkulasjon, så mener de at de blir lett kalde på hender og føtter. Men dette er som regel ikke det legene mener med dårlig blodsirkulasjon.

Hvis man medisinsk sett har dårlig blodsirkulasjon, har man åreforkalkninger, med hjertet eller noe annet som gjør at blodet kommer mye dårligere fram dit det skal.

Men hvis man har slike sykdommer som gjør at man har «ekte» dårlig blodsirkulasjon, er sykdommen ofte så alvorlig at man vet at man har sykdommen. OG man kan få sår og andre symptom som gjør at man merker det tydelig.

Så dårlig blodsirkulasjon er noe annet enn kalde hender/føtter. Og det er noe annet enn at man sitter mye stille eller føler seg slapp.

Så for å svare kort:

1) man kan ikke egentlig få (medisinsk) dårlig blodsirkulasjon av å sitte mye stille eller være inaktiv (så lenge man ikke er sengeliggende, eller det er noe spesielt). Hvis man går på skole, på do og litt til og fra i huset, kan man ikke få dårlig blodsirkulasjon.

2) hvis man får blå eller misfargede føtter, får sår på beina eller alvorlig tungpust i trapp f eks, kan det være faglig å ikke gå til lege for sjekk/hjelp.

Men at man sitter mye stille, er ikke det samme og det er ikke farlig å ikke gå til lege da.

Det er jo best for kroppen å være i aktivitet og trene litt også. Men kroppen tåler ganske mye, særlig når man er ung. Så jeg tror ikke det er farlig å sitte mye stille som ung.

Men - det kan hende man hadde fått det bedre fysisk og psykisk om man gikk litt mer tur eller var mer aktiv. På sikt er det sunnere for kroppen også. Men uansett blir ikke unge, friske kroppen alvorlig syke av å sitte mye stille.

Hvis du er bekymret eller i tvil for helsen din, bør du gå til fastlegen eller lege ved Helsestasjon for ungdom. Da kan du få en sjekk og mer konkrete svar ang helsen din. Helsepersonell er også vant til å snakke med folk om bekymringer rundt helse.

Håper dette ga svar på det du lurte på.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no