Føler jeg burde kansellere turen og dra i begravelsen

Jente, 19

Hei, idag fikk jeg en helt forferdelig beskjed om att en venn av meg, som jeg har gått på vgs med har tatt selvmord. Jeg har gråtet i hele dag og har en skyldfølelse av att jeg ikke har vært der for henne. Hennes begravelse er i juleferien, og jeg er i Spania på det tidspunktet. Selv om vi ikke er så nære, føler jeg att jeg burde kansellere og dra. Men jeg føler det kan bli litt for hardt for meg å komme, men samtidig kommer jeg nok til å angre.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Så utrolig trist. Jeg forstår godt at du strides mellom å ta den planlagte reisen og kansellere, og dra i begravelsen. Samtidig er du usikker på om begravelsen blir for hardt for deg. Det forstår jeg godt.

Finnes det en gyllen middelvei her? Kan du både reise på den planlagte turen i juleferien og finne en måte du kan ta farvel med henne på en privat måte? Kanskje ta med deg flere som kjente henne og besøke graven når du kommer hjem?

Husk at hun uansett ikke vil vite om du var i begravelsen eller ikke. Det viktigste for deg, vil nok være å få tatt farvel på din måte, kanskje ved å tenke på henne, på minnene, "snakke med henne" i en indre samtale og gråte.

Vi trenger å gå igjennom en sorgprosess når noen vi kjenner dør og det må ikke nødvendigvis skje i en begravelse.

Kjenn litt på det. Hva du trenger.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 16.12.2022