Jeg skal i min første begravelse, og har noen spørsmål

Hei,

Så fint at du skriver til oss når du lurer på alt dette!

Det er ganske vanlig å gå i svarte eller mørke klær i begravelser i Norge, med mindre noe annet er bestemt, men det er ikke så farlig om skoene har en annen farge. Kanskje er det lurt å styre unna veldig sterke eller lyse farger fordi de kommer til å synes godt blant de andre, men det er nok heller ikke farlig om du har en annen farge enn svart.

Det er helt vanlig å bli trist når noen har dødd, og spesielt et familiemedlem. I begravelsen kan det også bli en høytidelig stemning og det er ikke rart å kjenne på tristhet for seg selv og andre i den situasjonen. I tillegg er døden noe vi mennesker kan synes er trist og tungt å tenke på, uansett hvem det gjelder.

En begravelse er en sjanse til å ta et siste, ordentlig farvel med den som er gått bort, i tillegg til å føle på de litt vanskelige følelsene av sorg og tristhet. Det er bare fint om du kan la deg selv kjenne det du kjenner, og få trøst og støtte sammen med andre rundt deg som nok kjenner på mye av det samme.

I kirken er det gjerne sånn at kista står fremme der presten står, i tillegg til blomsterkranser med hilsener fra venner og familie. Så får dere kanskje er program med salmetekster og navn på hvem som skal si noe, når dere går inn. Dere setter dere på benkeradene, og så er det gjerne taler fra familie og de som kjente personen, i tillegg til presten.

Hvordan dette gjøres, hvor mange som sier noe, og om det er sang eller ikke, kan variere fra begravelse til begravelse. Mot slutten leses kanskje hilsnene fra kransene opp, og så bæres kista ut av kirken av noen som har sagt de kan gjøre det. Det kan være familiemedlemmer, for eksempel, som har avtalt det på forhånd.

Noen ganger puttes så kista i en bil som kjører vekk med den, andre ganger bæres kista ut til kirkegården hvor den senkes ned i jorda. Så samles dere rundt kista ute, og kan legge på jord. Dette kommer litt an på hva slags begravelse som er valgt.

Hvis du lurer mer på akkurat hva som skal skje i den begravelsen du skal i, så er det nok en lur ide å snakke med foreldrene dine eller noen andre i familien om det.

Det er ikke så rart at du lurer på alt dette når det er den første begravelsen du skal i. Det kan kjennes litt stort og skummelt ut, kanskje, men ofte kan begravelser være veldig fine. Det er god ting å kunne ha et rituale for å ta farvel med noen som har betydd noe for deg, og mange ganger er det fint å høre taler og sang for den som har gått bort.

En del ganger har familien også litt mat og drikke sammen etter begravelsen, der det kanskje kommer flere ord eller taler om den som er død, og du kan få snakke om hva du føler og tenker om begravelsen og dødsfallet.

Jeg håper dette ga deg svar på det du lurte på, og så håper jeg det blir en fin seremoni, selv om det sikkert også blir trist.

Jeg legger ved noen artikler om sorg og det å miste noen.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no