Lurer på om behandling av vitamin- og jernmangel har påvirket humøret mitt?

Jente, 17

Hei. Jeg har i det siste vert så sliten å slapp.. jeg var til legen og tok blodprøver, de fant ut at jeg hadde jern-mangel og c-vitamin mangel. Det forklarer hvorfor jeg har vert som jeg har vert… jeg har egentlig alltid vert glad i sport og har drevet på med det siden jeg var 6/7 år. Men nå har alt snudd seg på hodet.. jeg fikk tabletter for dette for ca 1 uke siden. Å jeg føler jeg har så mye humørsvingninger og bli veldig for lei meg og sur. Jeg var ikke sånn før… jeg lurer på om det kunne ha vert en bivirkning på de tablettene. Men det sto ingenting om det i bruksanvisningene. Så jeg aner ikke hvorfor jeg er sånn.. å før var jeg en jente som alltid var i godt humør, aldri sliten å hadde alltid energi. Men nå føler jeg at begynner å forsvinne eller har forsvunnet.. jeg tåler ikke at kjæresten min tuller med meg. Jeg begynner å gråte eller blir sur på han… jeg har vert sammen med han i over 1 år å har aldri kranglet eller vert sur på han. Men både han og jeg ser stor forskjell nå…..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Det høres ut som om du har det vanskelig nå.

At du oppsøkte legen med plagene dine, slik at du fikk påvist disse mangelsykdommene syns jeg er meget positivt. Behandlingen er viktig og vil utvilsomt gi deg mer overskudd.

Jeg forstår at du kan mistenke at humørforandringene dine har en sammenheng med medisinene, når det har kommet omtrent samtidig som du startet på dem. Vi mennesker har en klar tendens til å tenke at to uvanlige hendelser som oppstår nær hverandre i tid har en sammenheng, men det er langt fra alltid tilfellet. Du har nemlig helt rett i at humørforandringer ikke er mulige bivirkninger av verken c-vitamin eller jerntabletter.

Så disse plagene du nå opplever må ha en annen årsak. Husk at noen svingninger i humøret er helt normalt. Vi har alle perioder der ting føles litt tyngre og vanskeligere. Om vi er utsatt for mye stress, eller andre belastninger så påvirker det også hvordan vi føler oss. I noen tilfeller kan ting føles så vanskelig at det er snakk om en psykisk sykdom som depresjon.

Om du er bekymret for disse humørforandringene så kan det hjelpe å prate med noen. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen, eller helsepersonell på helsestasjon for ungdom. Fastlegen er også et alternativ. I din alder er dette helt gratis (egenandel hos fastlegen fra 16 år, men gratis frem til 18 år når kontaktårsaken er psykiske plager).

Håper svaret var nyttig for deg. Ønsker deg alt godt videre!

Mvh

Legen, ung.no

Besvart: 21.12.2022