Har behov for å være alene. Lurer på om hun sliter med depresjon.

Jente, 20

Hei! I det siste har jeg vert mye sliten og irritabel. Jeg vil bare være alene. Jeg syns det er et ork når folk ringer meg, til og med de nermeste. Føler jeg trenger at folk bare lar meg være i fred. Hva kan denne følelsen komme av? Vil bare være helt alene og ikke møte noen, få besøk eller noen ting. Lurer på om jeg begynner å bli deprimert eller noe, føler også jeg er egoistisk for jeg klarer ikke vær der for andre og lukker meg selv inne istedenfor, og blir sur om noen vil prate med meg for jeg vil ikke prate med dem, viser lite sympati og det blir jo litt feil.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Vi alle har av og til behov for å være alene, men når det er slik at man hele tiden vil være alene, slik du forteller om her, så tenker jeg at det kan være et tegn på at du er nedstemt eller depressiv.

Jeg kan ikke diagnostisere dine plager her over nettet, men det jeg kan si er at du bør snakke med noen om det du sliter med av vanskelige tanker og følelser.

Snakke med helsesykepleier ved nærmeste helsestasjon og med fastlegen din. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no. Dere vil sammen finne ut hva som er årsaken til at du hele tiden vil være alene, om det kan handle om noe depressivt og legge en plan for at du skal få det bedre med deg selv.

Jeg håper at du snakker med noen om det du sliter med! Dere vil sammen finne ut hva du sliter med, hvorfor og sammen sørge for at du får det bedre med deg selv. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 7.8.2021