Pappa og søsteren kranglet mye: Jeg er redd og hva ska jeg gjøre?

Jente, 15

Hei faren min og søstra mi hadde en veldig stor krangel og endte med at søstra mi begynte og gråte skikkelig mye og de begynte og skrike drit mye på hverandre. Alle som var vitne var veldig lei seg pga det og jeg begynte og gråte og sånn fordi jeg overtenkr alt og de har ikke snakka så mye idag og de ga hverandre en klem istad men ellers har de ikke snakka som normalen. Jeg så at han hadde fått seg noe kutt på hånda og armen som så ganske ferske ut. Det var liksom tørka blod. Jeg er redd for at papp ikke har det noe bra og driver med selvskading. Jeg vetikke hva jeg skal gjøre. Jeg har sagt til han at jeg er her for han og han betyr mest for meg og alt sånn. Jeg blir lei meg og redd når jeg ser sårene. Han gikk også til det andre huset for og lage mat til oss siden vi skulle ta båt til et annet hus. Hva skal jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så leit å være vitne til at din søster og far kranglet så mye og høylydt. Jeg forstår at dette opprører deg. Jeg tenker at det er viktig at hele familien snakker om den ubehagelige situasjon i etterkant.

Er du sikker på at din far selvskadet etter kranglingen. Kan det være noe annet? Uansett så tenker jeg at du bør snakke med noen andre voksne i din familie. Fortell om din bekymring både om krangling og din fars psykiske helse. Selv om jeg skjønner at du er bekymret for han, så er det ikke sikkert at skadene kommer fra selvskading.

Det at din far lager mat til dere i etterkant er bare fint. Noen ganger krangler familiemedlemmer, og i etterkant må en prøve på en forsoning. Det er viktig at man ber hverandre om tilgivelse, og prøver å gjøre godt igjen.

Snakk med din far om at du er lei deg, og hva dette har gjort med deg. Lytt til også det din far har å si.

Snakk også om din søster. Hun er nok også lei seg. Hun trenger kanskje også trøst over det som har skjedd.

Forhåpentligvis vil dette ordne seg, og stemingen vil mest sannsynlig komme tilbake til normalen igjen.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 9.7.2023