Spørsmål og svar

De siste dagene har jeg hatt helt syke mareritt

Gutt, 18

Jeg vet ikke hva det er men siste 3 dagene har jeg hatt helt syke mareritt og jeg blir helt gal. Første dag : Først så kom det en kar med kniv og skulle stikke meg, han tok innbrudd her jeg bor også klarte jeg og komme meg vekk, jeg ringte politiet og spurte om jeg kunne få hjelp, men de kunne ikke hjelpe siden det var lite å gå på også spurte jeg om politiet kunne komme og se om det hadde vært noen her i det minste også skulle de også neste natt så kom karen igjen også var det kniv fight og faen må sykeste greiene Også andre dagen hadde jeg : Også idag nå så hadde jeg mareritt at dagen etter det andre så gikk det en helt physko dame i bare undertøy med kniv utenfor, også ringte jeg politiet og sa at det er en helt physko dame med kniv og at de må komme( også snakka jeg med politiet hvor hu gikk og sånt så gikk jeg opp i stua også kommer hu syke dama opp i leiligheten og går etter meg der jeg går med kniven og sier hu skal drepe meg også knivstikker jeg hu. 2 ganger i ryggen.

Svar

Hei!

Så fint at du skriver til oss i ung.no om dette. Vi er her for deg!

Det er heftige mareritt du beskriver, og jeg forstår at dette er plagsomt for deg.

Alle mennesker kan ha mareritt, og det er ikke så godt å si akkurat hvorfor du opplever dette. Det er noen ting som kan øke sjansen for å få mareritt; blant annet koffein og det å spise sent på kvelden. Det kan også blant annet skyldes stress og negative livshendelser.

Noen ganer kan også de temaene vi er opptatt av på dagtid følge oss inn i drømmene. For eksempel dersom du føler deg utrygg/ alene i hverdagen, kan du ha drømmer/ mareritt som handler om slike ting.

Hvis marerittene fortsetter å plage deg, så vil jeg anbefale deg å snakke med noen om det. Da kan du ta kontakt med Helsesykepleier på skolen eller oppsøke Helsestasjon for ungdom. Du finner nærmeste Helsestasjon for ungdom her.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse

Besvart: 19.1.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål