Spørsmål og svar

Sliter med migreneanfall og depresjon. Hva gjør jeg? Kan jeg dø av det?

Jente, 13

Hei, jeg sliter med migreneanfall ofte. Jeg har vondt i hodet ofte og jeg kan ikke være på skolen. Jeg sliter også med depresjon, jeg gråter ofte fordi det gjør ondt og fordi jeg klarer ikke å stoppe. Jeg fikk et migreneanfall på skolen og alle stirret fordi jeg bare kollapsa, en av vennene mine ropte til en voksen og de klarte og redde meg. Jeg vet ikke helt om jeg kan dø av det men jeg klarer ikke det streke følelsen i hodet daglig.

Hei!

Det høres ut som du har det veldig vanskelig akkurat nå, både med mye hodepine og med hvordan du har det psykisk. Jeg forstår godt at dette er slitsomt for deg.

Migrene kan gi veldig sterke smerter, kvalme og gjøre at man ikke klarer å være på skolen eller gjøre vanlige aktiviteter. Selv om migrene kan være svært vondt, er migrene i seg selv ikke en farlig eller dødelig sykdom.

Siden du har så mye hodepine at det går utover skolen og hverdagen din, vil jeg råde deg til å ta det opp med fastlegen din for en undersøkelse og vurdering. Det finnes flere behandlinger mot migrene, både medisiner som kan hjelpe under anfall og behandling som kan forebygge at anfallene kommer så ofte.

Du skriver i tillegg at du har det vanskelig psykisk, og det er viktig at du får hjelp med dette også. Jeg vil derfor anbefale deg å fortelle foreldrene dine eller en annen voksen du stoler på hvordan du har det. Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen eller fastlegen din, som kan hjelpe deg videre.

Du skal ikke måtte ha så mye vondt og ha det så vanskelig uten å få hjelp. Det finnes heldigvis behandling som kan gjøre hverdagen din bedre.

Ønsker deg alt godt og lykke til, håper du får god hjelp og snart får det bedre!

Vennlig hilsen legen, ung.no

Besvart: 20.10.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål