En venninne sprer en video av henne. Har trang til selvskading.

Jente, 20

Hei, jeg har nå idag fått høre at en gammel venninde av meg går og sprer rykter og vidioer av meg. Vidio er bare en kødde vidio og masse latter men ganske klein også. Ryktene er at jeg har hadt samleie med to eldre menn som er mørkhudet for penger. Og det stemmer overhodet ikke. Jeg vet det kommer fra henne, men har dessverre ikke noe bevis på at det er hun som har gjort det. Jeg er ganske svak person med angst og familieproblema. Så dem ryktene hjelper ikke på helsa mi i det hele tatt. vet ikke va jeg skal gjøre, Vet ikke om det er vits i å annmelde da jeg ikke har bevis på noe. Hva bør jeg gjøre? Vet absolutt null… Etter jeg fikk høre det dikk jeg bare mer angst og låste meg innpå rommet mens samboern er beskymret. Har i tillegg strevd med selvskading før og frykter det vil kommer tilbake mtp ryktene…

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Det er ikke lov å dele bilder og videoer av andre uten tillatelse. Det er straffbart og kan ha strenge konsekvenser for henne i fremtiden.

Jeg synes du skal kontakte din venninne og informere henne om at du vet at hun sprer videoer av deg og at dette er ulovlig. Du trenger ikke ringe henne men du kan sende henne en melding. Be henne slutte og fjerne videoene. Dersom du ikke gjør det vil jeg anbefale deg å ta kontakt med politiet angående saken. De kan undersøke saken og finne ut hvem som har spredt videoene om deg, og de kan sørge for at det stopper.

Løsningen for deg er i hvert fall ikke å begynne å skade deg igjen. Hvis du kjenner sterk trang til selvskading bør du snakke med noen slik at du kan få hjelp til å få bedre tanker og følelser, mindre angst og bedre med deg selv. For selvskading er ikke løsningen på det du sliter med i dag! Det vil kun forverre situasjonen for deg!

Snakk med fastlegen din, helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom, Politet og dine foreldre. Vis de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 13.6.2023