Ofte hjemme alene og kjeder meg. Lite sosial.

Hei

Takk for at du skriver til oss.

Å være hjemme alene i så mange timer forstår jeg kan være ensomt.

Du forteller at du er sammen med noen og det er fint.

Er det noen du kan ta med deg hjem etter skolen? Noen som du kan gjøre lekser sammen med, se på TV og snakke med. Test ut og se om det kan være fint.

Er det noe du har drømt om å gjøre lenge? Kanskje det er nå du skal teste ut det.

Fritidsinteresser som du er nysgjerrig på. Der treffer du andre med samme interesse og det er enklere å ha noe konkret å snakke om. Når du begynner på noe nyt. Hva med å snakke med sidemann om forventinger til det nye og ukjente.

Vennskap som utvikler seg gjennom felles interesse kan gi et vennskap over lang tid. Det viktige er å tørre å begynne å snakke med nye mennesker. For å se hvordan det går. Noen ganger går det bra. Andre ganger ikke. Det viktige er å gi det et forsøk.

Det er og en ting til som er viktig å huske på. Du er begynt på puberteten og da er det mye som forandrer seg. Årene fra 13 til du er 19 år er årene du utvikler kropp og tanker mot voksenlivet.

Kroppen forandrer seg fra jente til kvinne samtidig som hjernen din utvikler seg mot voksen hjerne.

Det kan være en ensom tid samtidig som det er normalt å få nye tanker som kan være vanskelige å forstå.

Har du voksene som du kan snakke med? Mamma besteforeldre, tanter eller andre som vil snakke så gjør det.

Du vil oppleve at du kan få nye voksen tanker på ting du for kort stund siden synes var vanskelig å forstå.

Helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom snakker mye med ungdom om saker det kan være vanskelig å snakke med foreldre om. Hun har og taushetsplikt så det dere snakker om blir i rommet.

Det er en tid der mye skjer av utvikling både kropp og forståelsen av livet.

Blir du kjent med nye i den alderen du er nå er det venner du kan oppleve er der livet ut.

Det er likt for alle ,du må ta sjansen på å snakke med nye. Det er ikke enkelt, men det blir bedre når du har gjort det noen ganger.

Det her får du til.

Husk at det er dit liv og du kan selv velge hvem mennesker du skal ha i dit liv.

Lykke til.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no