Jeg blør veldig lite, hvor ofte bør jeg skifte bind?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Når du blør så lite så er det nok tilstrekkelig å skifte bind 2-3 ganger om dagen. Ikke fordi bindet blir fullt, men fordi du kanskje føler deg litt freshere med et nytt bind.

I begynnelsen er mensen veldig uforutsigbar, og du kan blø mye eller lit, begge deler er helt normalt. Noen ganger kan mensen utebli i flere måneder, mens andre ganger kan du få mensen 2 ganger på en måned. Det er også normalt.

Du lærer etter hvert hvordan akkurat din menstruasjon.

Du kan gjerne snakke med mamma om det. Hun har god erfaring med mensen. Eller du kan snakke med helsesykepleier når skolen begynner igjen snart.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier