Er konstant kåt fordi jeg tenker på mye ting relatert til sex.

Hei!

Så bra at du skrev til oss.

Det er vanlig å tenke mye på sex i den alderen du er, og det er lett å bli kåt.

Det er noen som bruker dusjhodet for å onanere med.

Er du sikker på at du ikke får orgasme? Etter orgasme blir en mindre kåt. Det er fordi det lages et hormon i kroppen som nedsetter kåthet. Det kan ta litt tid før hormonet forsvinner fra blodbanen slik at en på nytt kan bli kåt.

Utfordringen med bruk av dusjhodet kan være at orgasmen kommer raskt og kanskje ikke er så lang. Den kan være vanskelig å kjenne.

Neste gang kan du sjekke om brystknoppene/niplene blir stive når du bruker dusjhodet og du kjenner det er godt. Det er vanlig at niplene blir stive når en får orgasme. En kan også få hudrødme på hals og bryst når en får orgasme.

Det er vanlig at det ikke er så godt å fingre i skjeden. Se denne artikkelen. Det er ikke så lett å kjenne noe i skjeden. Det er ikke noen følsomme nerver der.

Kanskje kan du øve på å onanere med en finger mot den ytre delen av klitoris? Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris. Det er det mest følsomme området på kjønnet med over 10 000 følsomme nerver.

Den ytre delen av klitoris ligger mellom de innerste kjønnsleppene, framme, mot mage-siden der de innerste kjønnsleppene møtes. Du kan lese om jente-kjønnet her. Bli godt kjent med kjønnet ditt. Du kan se på det i et speil.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Du er 18 år. Du er etter loven voksen. Du kan kjøpe en sexleke hvis du ønsker. Hvis din mor finner det og sier noe om det, kan du si at du har det og at det er privat. Du trenger ikke snakke med henne om det.

Bli godt kjent med hva du liker. Gled deg over god seksualitet med deg selv.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no