Hvordan er det en orgasme kjennes ut?

Jente, 14

hei, hvordan er det en orgasme kjennes ut??? jeg har prøvd å fingre, jeg prøvde for noen dager siden uten å kjenne noe, men jeg prøvde litt mer og til slutt kjennest det veldig deilig ut. det kilte litt nede og sånn, men det skjedde ikke noe mer tror jeg. jeg kjente liksom ikke en sånn skikkelig pang følelse. jeg rørte liksom litt foran skjeden på en måte, for jeg syntes de kjentes bra. det tok veldig lang tid, og jeg kjente til slutt at det var så deilig at jeg måtte liksom stoppe opp og vente?? men det gikk over ganske fort og da var jeg fortsatt kåt. så da prøvde jeg litt mer, men det samme skjedde bare igjen. hvordan skal jeg få skikkelig orgasme? jeg prøver å få det til, men jeg klarer det ikke. jeg har allerede lest artiklene her om orgasme og sånt, men jeg får det fortsatt ikke til. jeg passer på at jeg ikke stresser meg eller tvinger frem orgasmen og at jeg ikke blir forstyrret men får det fortsatt ikke til. jeg vil at det skal føles bedre ut

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

En orgasme merkes gode, rytmiske sammentrekninger i kjønnet. Når det skjer kan en puste litt fortere, hjertet slår litt raskere, huden på hals og bryst kan bli litt rødlige og brystknoppene/niplene blir stive.

Det kan være at du hadde orgasme. Mange tror det er en voldsom følelse. Det kan ta tid før en får sterke orgasmer.

Det er ikke så lett å kjenne noe hvis en stimulere inne i skjeden, Det er få følsomme nerver der.

Den letteste måten å få orgasme på er slik du gjør, stimulering av den ytre delen av klitoris. Denne har hele 8000 følsomme nerver. Den ligger mellom de innerste kjønnsleppene, foran, der de innerste kjønnsleppene møtes.

Du kan lese om jente-kjønnet her.

Det er kåthet som er grunnlaget for gode orgasmer. Sikre deg at du blir skikkelig kåt. Du kan tenke på det du vil. Ingen har noe med hva det er du tenker på. Det er bare tanker i ditt eget hode.

Når du er kåt blir hele klitoris blodfylt og følsom. Samtidig blir skjeden våt og utvidet.

Du kan hente ut litt av væsken fra skjeden og bruke på den ytre delen av klitoris når du onanerer. Når det er vått føles det bedre.

Du kan bestille gratis glidemiddel på denne siden eller få det gratis hos helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Du kan også bruke matolje uten tilsetning, vaselin eller babyolje.

NB: Når du er fylt 16 år og hvis du skal ha samleie med kondom kan du ikke bruke oljebaserte glidemiddel eller olje. Olje kan ødelegge overflaten på kondomet slik at det sprekker. Da kan en bruke de en kan få gratis.

Her kan du lese om kåthet, onanering og orgasme.

Etter at en har hatt en orgasme, selv om det bare kjennes som et lite blaff, kan det ta tid før en igjen kan bli kåt. Det er fordi det lages et hormon i kroppen etter orgasme som nedsetter kåthet. Det kan ta litt tid før dette hormonet forsvinner, slik at en igjen kan bli kåt.

Gi deg selv den tiden du trenger. Nyt kjønnet ditt.

Følg med på den spennende utviklingen du er i.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen.

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 2.6.2023