Jeg vil gå ned i vekt, vurderer «craveless» pillene, er det farlig?

Hei

Så bra at du spør oss om dette! Vi i ung.no anbefaler ikke slankemidler fordi det kan påvirke kroppen på en negativ og noen ganger farlig måte, og ofte er det bare bortkastede penger.

Sunne og gode løsninger finnes ikke i pulver eller pilleform og midler som får deg til å føle deg mer energisk, muskuløs eller glad endrer kroppens naturlige måte å være på.

Hva annet kan du tenker at du kan gjøre som vil bringe deg i den retningen som du ønsker? Kan du sette deg små mål som du tenker vil være bra for deg. Hva ville i så fall det minste lille du kunne gjøre som like godt ville bringe deg dit du ønsker?

Snakk gjerne med en helsesykepleier nært deg om dette og les gjerne gode tips til sunn mat og trening i artiklene under.

Jeg ønsker deg alt godt og ei fin ungdomstid!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hvordan kan jeg gå ned i vekt?

Ikke la deg lure av slankemidler

Fysisk aktivitet i hverdagen – viktig og sunt

Gode vaner for en sunn hverdag

Dette bør du spise før og etter trening

Helsestasjon for ungdom (HFU)