Jeg vil bare ha det bedre...

Gutt, 13

jeg skjønner ikke hvorfor jeg blir så sint å irritert når jeg skal snakke om følelsene mine. jeg sliter hjemme, hele familien er fucka opp pga trauma fra forskjellige folk i slekta. jeg har også mistet mat lyst, har nesten ikke motivasjon med å komme ut av senga. å selvom jeg sover godt å lenge så er jeg forsatt sliten ,jeg pleier å sove 4-8 timer. å jeg har ikke vært glad på sikkert 100 år, jeg fant lykken i en annen person, men hun døde så jeg er bar trist hele tiden, jeg er lei av å føle meg sånn. jeg har tenker ofte på selvmord, flere i sleka tokk den veien. jeg har blitt slått et parr ganger hjmme. å det er flere ganger mora mi har ledd når jeg har grått over noe.jeg er bare glad i moren til vennen ser jeg opp til, hun bryr seg om meg, å jeg skulle ønske hun var moren min jeg finner hun bare så komfertabel person, å noen ganger når jeg er veldig lei meg så drikker ellr røyker jeg. jeg vil bare ha tips for å ha dt bedre. søstra gikk gjenneom dt samme så hun forstår meg.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår at du har det vondt og at du føler deg alene med alt sammen. Det å ikke ha det bra hjemme og ikke bli sett eller forstått kan være utfordrende og vondt. Det er godt du har søsteren din. Det er godt å ha en som vi kan lene oss på når vi ikke har det bra.

Når vi har det vanskelig så påvirker det ofte både søvnen vår og matlyst. Det gjør igjen at man risikerer å bli mer sårbar og det blir fort en ond spiral som kan være vanskelig å komme seg ut av. Jeg tror at du blir sint fordi du ikke har det så bra hjemme. Da er sinne en normal reaksjon.

Mitt aller beste råd til deg er å be om hjelp. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din. Der kan du si det du sier til oss.

Du forsøker så godt du kan og håndtere alt sammen du står i nå. Likevel er det slik at vi alle kan trenge å snakke med noen av og til. Det å få satt ord på følelser og forklart hvordan man har det. Det finnes også familievernkontor som kan hjelpe en familie som ikke fungerer helt optimalt. Det høres ut som du opplever en del ting som et barn eller en ungdom ikke skal måtte oppleve.

Jeg legger ved noen artikler til deg som jeg håper kan være til hjelp for deg. Du er god som gull og du gjør så godt du kan.

God klem til deg.

Hilsen psykiatrisk sykepleier

Besvart: 27.9.2023