Krangler mye med mamma, vi klarer ikke snakke sammen.

Hei du.

Jeg skjønner veldig godt at du er lei av å ikke kunne kommunisere ordentlig med mamma uten at det skal bli krangling. I familier kan man så klart krangle en del, og i familier med ungdommer er det ganske vanlig at det blir kommunikasjonsproblemer. Når man krangler sier man gjerne ting man ikke mener fordi man blir sint eller såra, det er også vanlig. Men når dette gjentar seg hver eneste dag og du gråter fordi det mamma sier sårer deg, så har det gått over grensen, tenker jeg.

Jeg lurer på om mamma skjønner hvordan det er å være deg når dere setter i gang med krangling? Jeg tenker det er viktig at hun vet det, for sånn det er nå virker hun ikke å forstå det.

Du spør om tips. Her er det jeg tenker: Jeg syns du skal si ifra til mamma at du blir såra av tingene hun sier til deg. Det er lurt at du kommer med så konkrete eksempler som mulig, på ting hun har sagt som du har opplevd som sårende. Kanskje ser hun ikke selv hvilken virkning det har på deg. Kom også med forslag til hvordan du tror dere kunne fått det bedre, og hvordan du skulle ønske at dere snakket sammen istedenfor slik det er nå. Da viser du at du er opptatt av løsninger.

Et tips er at du tar denne praten en gang det er rolig, god stemning og dere ikke krangler fra før av. Da vil det være lettere å få henne til lytte til deg. Du kan godt forberede henne på at du ønsker å prate og at målet ditt med samtalen er at dere to skal få det litt bedre sammen.

I tillegg kan du spørre mamma hva hun tenker? Hva syns hun om måten dere har det på om dagen? Jeg lurer på om mamma tenker at det er sånn foreldre skal være for å gi god oppdragelse? Noen foreldre tror at hvis de er strenge og sure så kan de få barna sine til å være slik de ønsker. Kanskje de ble oppdratt sånn selv. Og noen foreldre har det rett og slett vanskelig i sitt eget voksen-liv, og så "tyter" stresset og irritasjonen ut over de hjemme, uten at det egentlig handler om dem. Kan det tenkes at det er noe sånt som skjer mellom dere, og at det er noe som plager moren din? Du kan spørre henne hvis det føles greit.

Jeg vil også anbefale deg å invitere med mamma til at dere finner på noe å gjøre sammen bare dere to. Har dere noe dere liker å gjøre? Når man gjør en aktivitet sammen får man fine opplevelser og man viser hverandre at man liker hverandre fordi man bruker tid på hverandre. Da er det vanskeligere å krangle etterpå. Det å gjøre noe sammen og nyte pausene uten konflikter kan sikkert være fint for begge to.

Videre kan du også begynne å se om du kan kjenne på forhånd at en krangel er på vei. Hvis du merker det så kan det være en mulighet at du trekker deg litt unna. På den måten kan du kanskje unngå kommunikasjon som utvikler seg til krangel.

Jeg håper dette ga deg noen tips. Under svaret mitt har jeg funnet frem noen gode artikler som handler om det å krangle mye med foreldrene sine Hvis du leser dem får du mange flere tips til hva som kan være lurt å gjøre i din situasjon.

Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no