Hvorfor stoler ingen på meg?

Hei jente 14 år

Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss!

Jeg kan forstå at det må være vanskelig for deg, når du kjenner at ingen stoler på deg, når du kanskje selv tenker at du er til å stole på.

Når det gjelder venner kan det vært lurt å tenke over hva som karakteriserer en god venn for deg, hva er viktig for deg i et vennskap og hvordan kan du være en god venn for andre?

Vennene dine, og andre kjente rundt deg, har også behov for å føle seg bra. Ved å gi hyggelige og fine tilbakemeldinger til andre, et smil eller en kompliment, eller invitere dem med på noe, hjelper du til at de føler seg akseptert og likt.

Det å ha en åpen dialog er viktig for å kunne stole på noen. Men jeg tror det er viktig at du respekterer at andre kan trenge litt tid, og å unngå å gjøre ting som gir dem grunn til å tvile på deg. Det betyr selvfølgelig ikke at du ikke skal kunne være deg selv, men vær åpen og snakk om ting. Hvis du viser andre åpenhet og tillit, kan det hjelpe de andre å gjøre det samme. Ta en titt på vedlagte artikler som omhandler dette, du kan også snakke med en voksen du stoler på, som helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom.

Ønsker deg alt godt og husk å vær en god utgave av deg selv!

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no