Har mye stress rundt legning, er det bra å snakke om det?

Gutt, 14

Hei, jeg vil veldig gjerne ha en kjæreste(gutt). Men jeg vet helt ærlig ikke om jeg i det hele tatt er homofil, eller om det kun er en fase. Jeg er foreløpig tiltrukket av gutter seksuelt(kanskje romantisk òg, jeg har aldri hatt en guttekjæreste) og ikke av jenter. Jer har hatt jentekjærester før, men det begynner å bli en stund siden nå. Tenker mye på hvilken legning jeg egentlig har. Jeg skjønner at dette er vanlig, men det er veldig slitsomt og det skaper også en del uro inni meg. Jeg vil egentlig ikke snakke med helsesykepleieren på skolen min om dette, har egentlig kun snakket om andre ting, bortsett fra sex og sånt. Men jeg begynner å lure på om det kunne vært litt deilig å få delt det med en annen. Grunnen til at jeg ikke vil snakke med hen om det er nok fordi jeg er litt redd for at vedkommende skal se på meg annerledes eller syntes at jeg er rar/ekkel(jeg er fullt klar over at dette kun er mitt eget oppspinn, men likevel) Takk på forhånd.

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er forståelig at det å være ungdom er en slitsom tid, også når det gjelder å finne ut om sin egen seksuelle legning.

Dette skaper så klart ett indre stress i deg. Dette stresset blir nok ekstra forsterket når du har egne tanker om at det du føler kan være feil, annerledes, rart og ekkelt. Det er negative tanker der du ser ned på deg selv og hvem du er.

Dette er noe som du kanskje kan få hjelp til å bearbeide hvis du tar kontakt med helsesykepleier. Det å kjenne på at du blir ikke dømt, men du får ett rom der du kan snakke høyt om det du tenker og føler på. Du har helsesykepleier på skolen din, men også helsestasjon for ungdom der du bor. Det viktigste er at du finner noen der du får snakket om det du er opptatt av.

Det stemmer at det er mange som kan få negative reaksjoner når de står fram som homofil, men det er også mange som ikke opplever det. Uansett hva du møter så er det ikke deg det er noe galt med, det er fordommer og behov for nedtrykkelse som mange har behov for å uttrykke. Det er gjerne mennesker som ikke har det bra med seg selv, de vil undertrykke andre for å fremheve seg selv. Det er veldig dumt og skadelig at de får sterke stemmer, men igjen så handler det om dem og ikke deg.

Det er mange som kjenner på press av andre hvordan man skal være som person. Det å løsrive seg fra det og finne sin egen stemme er derfor viktig, men for mange så tar det år før det skjer. Det å finne din selvverdi er viktig og når du klarer det så er du også mer klar for å stå i mot alle de negative meningene mange har rundt homofili. Håper du klarer å beskytte deg selv fra negativitet, men fokusere på hvor heldig du er som kan få den kjæresten som du selv vil.

Det som er så fint med å være forelsket er at akkurat de følelsene kan du ikke styre. Det vil si at følelsen kommer av seg selv og er ikke avhengig av hva du vil eller ønsker. Det er derfor at det er så fantastisk når to personer blir forelsket i hverandre, da har man virkelig vunnet i et lotteri.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.

Besvart: 24.8.2026