Jeg trener en jente som spiser lite og har endret seg. Hva gjør jeg?

Hei.

Jeg blir også bekymret for jenta du skriver om. Det er fint at du er opptatt av henne og vil hjelpe.

Jenta trenger tett oppfølging fra foreldrene sine og det er viktig at du er direkte med henne. Du må si at du er bekymret for henne og at du vil snakke med foreldrene hennes om dette. Trenere må alltid varsle foreldre når det er mistanke om at en utøver har spiseforstyrrelse eller holder på å utvikle det.

Hos Olympiatoppen kan du lese om hva du skal gjøre når en utøver mistenkes å streve med spiseforstyrrelse: Sunnidrett.no. Selv om du skal snakke med jenta er det også helt nødvendig at du snakker med foreldrene hennes slik at de kan bestille time hos fastlegen for en undersøkelse. Det er viktig å oppdage en spiseforstyrrelse tidlig slik at man raskt kan sette i gang behandling. I dag er den anbefalte behandlingen familiebasert. Det vil si at foreldrene skal være med i terapi slik at de kan hjelpe og støtte barnet sitt på en god måte til å spise nok.

Ofte kan det være venner og trenere som oppdager en spiseforstyrrelse først. Det er da viktig å være rask til å handle.

Her kan du lese om retningslinjene for når idrettsutøvere med spiseforstyrrelse ikke kan delta: Når skal vi si stopp.

Du kan be idrettsklubben om hjelp. Det aller viktigste er at jentas foreldre blir informert slik at de kan hjelpe barnet sitt og sette i gang tiltak.

Jeg ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse