Lurer på om han bør snakke med sin behandler på DPS om angsten.

Gutt, 20

Jeg sliter mye psykisk, og er generelt veldig skvetten, på vakt, og redd. Da hjelper det ikke at det i det siste har fulgt mange skumle folk etter meg/dukket opp skumle folk. I dag da jeg skulle hjem ble jeg fulgt av en mann som går rundt i området. Det har han gjort i alle år. Vet ikke hva han heter, men vet at han har blitt kasta ut fra biblioteket før, vært i kontakt med politiet mange ganger osv. han fulgte meg så langt at jeg brukte en time på å komme meg hjem. Er skikkelig stressa for at han vet hvor jeg bor og at han skal dukke opp på døra mi. I tillegg har det skjedd flere andre ganger at skumle menn har fulgt etter meg eller gått opp til ansiktet mitt og ropt til meg. Jeg bor alene men jeg ringte foreldrene mine da det skjedde i dag. De mener jeg ikke trenger å være redd, men jeg klarer ikke tro dem. Er så redd for at noen plutselig kommer til å bryte seg inn i hybelen min og skade meg/drepe meg eller lignende. Bør jeg snakke med behandler på DPS om dette?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Når du er veldig redd, opplever at skumle menn følger etter deg og er så mye på vakt som det du forteller om her så børndu absolutt snakke med din behandler på DPS om det du er redd for og opplever.

Det er nok angsten din som "snakker" når du opplever at skumle menn følger etter deg. Når man sliter med angst er det vanlig å være på vakt og når man er på vakt så kan man oppleve at ting henger sammen når de egentlig ikke gjør det.

Jeg tror det er det som skjer når du opplever at noen følger etter deg. De følger nok ikke etter deg. Du ser noe som ser skummel ut for deg og du opplever at de er etter deg. Det er da angsten som "snakker" og ikke noe som egentlig skjer. De er ikke etter deg. Hvorfor skulle de være det? Er du så spesiell at noen skulle følge med deg og følge etter deg?

Jeg er enig med dine foreldre at du mest sannsynlig ikke har noe å være redd for. Men du er redd og da bør du snakke med noen om det du sliter med av angst og vanskelige tanker og følelser. Et tips til deg er at du viser din behandler på DPS det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 7.8.2022