Har dere noen tips til hva jeg kan gjøre for å få litt «space» fra henne?

Jente, 14

Hei. Jeg har en venn som flyttet fra Afghanistan til Norge. Og jeg fikk i oppgave om å være fadderen hennes fra 7. klasse til nå. Men hun er veldig utfordrene å være med venn med henne. Hun er ikke spesielt god i norsk og hun trenger hjelp til nesten alt i alle fagene. Jeg føler hele tiden at jeg ikke for nok konsentrasjon med leksene mine, fordi hun spør meg om hjelp hele tiden. Og på skolen så er det ikke noen andre på trinnet som spesielt liker henne. Det er bare meg hun har som venn. Og hun følger etter meg hele tiden og jeg begynner å bli skikkelig lei av henne. Men jeg vil ikke såre følelsene hennes og jeg tør heller ikke å si ifra til henne. Har dere noen tips til hva jeg kan gjøre for å prøve å få henne til å holde seg litt vekke fra meg? Takk.

Svar

Hei

Takk for at du spør oss i Ung.no

Det høres ut som en krevende situasjon å stå i, og det er helt forståelig at du begynner å bli sliten og lei. Du prøver å være en god venn og en god fadder, samtidig som du trenger tid og ro til å ta vare på deg selv og skolearbeidet ditt. Det er ikke egoistisk og det er nødvendig at du begynner å sette grenser for deg selv.

Jeg tenker at du bør snakke med henne å være ærlig. Du trenger ikke være kald eller ufølsom for å si ifra. Det går an å si noe ærlig og samtidig vise at du bryr deg. Du kan f.eks. si:

"Jeg vil gjerne hjelpe deg, men jeg må også få gjort mine egne ting. Kanskje vi kan avtale en tid når jeg kan hjelpe deg litt, men at jeg får jobbe i fred resten av tiden?"

Eller:

"Jeg synes det er hyggelig å være med deg, men noen ganger trenger jeg å være litt alene eller med andre også."

Du trenger ikke forklare alt, bare si det enkelt og rolig.

Dette er ikke en situasjon du skal stå i alene. Fadderskap er ment som en støtte, men det skal ikke gå på bekostning av din egen trivsel, fritidsaktiviteter, sosial omgang med andre og skolegang.

En lærer, miljøarbeider eller rådgiver på skolen kan hjelpe dere begge med å finne en bedre balanse. Du har vært fadder lenge og du trenger avlasting. Det er viktig at skolen får vite hvordan du tenker og føler rundt dette. Det er mulig skolen å iverksette tiltak så du får med fred og ro. Det kan for eksempel være:

1) At hun får ekstra hjelp fra læreren eller en assistent på skolen

2) At hun får noen oppgaver hun kan gjøre alene.

3) At hun får flere personer å være med, ikke bare deg. Flere faddere eller at en ny erstatter deg.

Jeg håper at det blir litt lettere for deg hvis du prøver å gjøre noe av dette.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Hilsen helsesykepleier, Ung.no

Besvart: 3.10.2025