Venninnen mine er bekymret for vektnedgangen min, råd?

Hei.

Så flott at du spør oss om det du tenker på.

Å være undervektig er ikke bra. Kroppen får ikke den næringen som den behøver for å gjennomføre alle prosesser. Det kan bety at du for eksempel mister energi og overskudd. Du trenger å sove mer. Undervekt kan forsinke den naturlige utviklingen din og det betyr at du kanskje ikke får mensen og at du ikke vokser slik som du skal i høyden. Brystutviklingen kan stoppe opp og du kan bli mer sårbar for infeksjoner og sykdom.

Undervekt kan komme v at du spiser for lite men det kan også ha andre underliggende årsaker. Det er derfor lurt at du kontakter Helsesykepleier på skolen og også fastlegen din for undersøkelse samtale og veiledning.

• Ta dette på alvor å søk hjelp.

Ha en fin sommer og ta godt vare på deg selv.

Med vennlig hilsen helsesykepleier.

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er det vanlig å veie?

Dette kan du snakke med helsesykepleier om