Jeg føler at jeg aldri får strammere hud igjen?

Jente, 17

Hei, under pandemien spiste jeg masse, satt en del stille og spiste til jeg var stappmett til nesten hvert måltid. Fikk masse strekkmerker på puppene og overalt på underkroppen. Nå som jeg spiser vanlig har jeg mye løs hud på puppene, som er ganske store og henger, selv om de ikke er så store som de var. Har store pupper, men det ser helt flatt ut. Føler at jeg er ødelagt, og at jeg ser ut som om jeg har vært gravid. At det kommer til å ødelegge og gjøre sånn at ingen vil synes at jeg er attraktiv noen gang. I tillegg er det bare min feil, selvpåført. Så jeg føler at det eneste som kan gjøre det bedre er å spise mer og legge på meg igjen så jeg ikke har så mye løs hud.? Selv om jeg føler at vekten min har stabilisert seg og jeg egentlig vil trene og være sunn, men da kommer jeg bare til å få mer løs hud. Har lest at huden ikke strammer seg opp igjen. Har prøvd å akseptere det, men føler jeg er ødelagt Vet ikke hva jeg skal gjøre, føler jeg ser ut som om jeg er tjue år eldre enn jeg er.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Joda, huden kan stramme seg opp igjen, du må bare gi den tid til å justere seg for ditt nye jeg.

Det er flott at du har kommet ut av pandemivanen, med å spise mer enn du trenger. Mange erfarte at det stillesittende livet de levde under pandeminen har satt spor som ikke så lett forsvinner igjen. Vær glad for at vekten har stabilisert seg, og så vil resten komme etter.

Strekkmerker er svært vanlig i puberteten. De vil aldri bli helt borte, men de vil blekne og bli mindre synlige etter hvert.

Når du finner deg kjærste som du er forelsket i, og som er forelsket i deg, så er det deg, og ikke hvordan kroppen din er, som er viktig for kjæresten. Tenk deg selv hvis du ble forelsket, ville utseende være det viktigste for deg?

Jeg er sikker på at puppene dine, og resten av kroppen er helt ok. Det er smart å trene, du får ikke mer løs hud av det. Vær heller stolt av kroppen din! Den er din, den er unik og den passer akkurat for deg. Det beste er en sterk og sunn kropp, det gir selvtillit. En sunn og sterk kropp får du gjennom å spise sunt og regelmessig, trene jevlig og være i aktivitet, og sove godt.

Du kan gjerne snakke litt med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Du finner noen artikler under svaret som du kan lese. Det er ikke sikkert at du synes alle passer for deg, men de vil uansett gi deg mer kunnskap.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 22.8.2023