All sykdom i familien min har tatt motivasjonen og gleden fra meg...
Jente, 17
Hei, i 2020 var jeg psykisk sett i en kjempe dårlig tilstand etter at to av tantene min, min mormor og min mor fikk kreft for ulike ting. Mamma er frisk, men det tar tid for de andre å bli frisk. Da gikk jeg ikke til psykolog i skjul, som jeg gjorde no. Det var starten på VGS, og jeg ble ikke kjent med noen. Satt i klasserommet alene selv når lærere gikk forbi/som ikke brydde seg. Jeg gikk til rådgiver for hjelp om jeg skulle fortsette, og det gjorde jeg. Jeg var på randen til å få en stor depresjon, orket ikke å gjøre noe aktiviteter som jeg likte. Jeg gikk forbi en bro en dag, og jeg hadde tanken om å hoppe. Noe jeg ikke gjorde. Det var så pass ille. Men selv et år senere har jeg funnet folk jeg kan være rundt på skolen, men det gir meg ikke glede i hverdagen. Føler meg fortsatt slik som før. Usikker på om jeg liker fagene og dem jeg er rundt. Har ikke gleden jeg hadde som før jeg kom på VGS og all kreften. Kjenner så vidt noen i klassen min. Hva burde jeg gjøre?..
Svar
Hei, og takk for at du skriver til ung.no!
Det er veldig trist å høre at du har opplevd så mye alvorlig sykdom i nærmeste familie. Det kan være veldig tøft og vanskelig å se sine nærmeste ikke ha det bra.
Setter pris på at du tar kontakt.
Noen ganger kan livet være vanskelig, da opplever man at alt rundt seg er meningsløst. Å ha hatt tanker om å ta livet sitt slik som deg, er det mange som har kjent på når livet er tungt, men det er for de fleste en streifende tanke. Og for de fleste blir det heldigvis med tanken. Når man har så tunge tanker er det viktig å søke hjelp! Du får ikke gi opp. Du er en herlig jente som trenger veiledning og motivasjon.
Når du opplever at fagene du har nå ikke gir deg motivasjon, så kan du gjøre et omvalg. Viktig å lytte til seg selv og finne ut av hva du kan tenke deg å studere.
Det er mange spennende studieprogram der ute som kan være noe for deg. Har du en god tone med din rådgiver på skolen? Jeg vil anbefale deg å be om et møte. Helsesykepleier er også en riktig person å snakke med.
De kan tilrettelegge for at du får det bedre rundt deg på skolen og hjelpe deg med å finne ut av hvilke valg du skal ta.
Din psykiske helse er viktig. Jeg er sikker på at skolen kan hjelpe deg om du oppsøker hjelp. Og når du har fått noen å snakke med, kan det hende at du opplever fagene som motiverende igjen, og at du ikke trenger å gjøre omvalg. Har man det dårlig psykisk, er det normalt å ikke føle glede eller motivasjon med noe :-)
Når du har det bra med deg selv, vil du også klare å takle det vanskelige rundt deg.
Ikke vent, søk hjelp. Stikk innom helsesykepleier på skolen din allerede i morgen. Jeg er sikker på at det kan være en god løsning for deg.
Heier på deg og din familie <3
Lykke til!
Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no
Besvart: 2.2.2022
Oppdatert: 6.2.2022
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

