Vanskelig at faren min røyker.

Jente, 19

Hei ung.no Jeg bor sammen med foreldrene mine og faren min er en røyk avhengig. Han pleier å røyke en røykpakke daglig og jeg har flere ganer bedt han om å slutte og hver gang lover han meg det og gjør ingenting. Han vet godt hva slags helse problemer jeg har og at røyk kan påvirke dette men det har ikke gått noe i løpet av de tre årene. Hver gang han sier at han ikke røyker ender det med at jeg får finne ut at han røyker. Dette går inn på min mental helse ved at jeg gråter flere ganger på grunn av han og krangler med han. I tillegg blir moren min involvert siden hun syns synd på meg at han ikke slutter fordi jeg er datteren hans. Jeg forstår at det er en avhgengighet men han vil ikke slutte...Jeg har advart han flere ganger at jeg ikke vil gå med han steder osv men han tar det ikke alvorlig og nå som jeg sa at jeg ikke drar på ferie med han og moren min ble han sur og sa at han skal gjøre det samme bare for å ta "hevn" på meg. Hva skal jeg gjøre, jeg er lei av det og krangle med han

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Ut fra det du skriver forstår jeg at du ønsker at faren din skal slutte å røyke, og at det handler om både din og din fars helse.

Trekk deg gjerne unna faren din når han røyker, slik at du ikke utsettes for skadelige stoffer i røyk. Det er vanskelig å forandre andre og du kan ikke bestemme over faren din. Det beste er kanskje om du trekker deg unna han når han røyker og tar ansvar for deg selv. Ikke krangle med han. Det hjelper ingen av dere. Det å ta hevn på hverandre er lite hjelpsomt for dere begge to.

Du er voksen nå og du kan gå din vei videre. De fleste gjør noe som er mer eller mindre helseskadelig innimellom. Faren din må finne ut av det selv om han vil slutte å røyke. Du skriver at det ikke har hjulpet å mase på han. Da trenger du ikke mase mer, for det kommer sannsynligvis ikke til å hjelpe om du fortsetter. Prøv å vise faren din at du er glad i han og at du skiller mellom hvem han er og hva han gjør. Det er helt greit at du holder fast ved at du mener det er en veldig dårlig ide å røyke.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 17.4.2022