Finnes det drikker som gjør at jeg går ned i vekt?

Hei, og takk for at du skriver til oss i ung.no.

Nå vet jeg ikke hvilke slankedrikker du sikter til eller vil prøve, men per i dag finnes det ikke noen slike drikker (eller piller) som virker. Dersom du har sett reklame for det er dette mest sannsynlig juks, og noe som ikke virker eller har dokumentert effekt. Jeg vil fraråde deg å bruke penger på dette.

Det eneste som finnes på markedet i dag og som har effekt er sprøyter som Wegovy og Ozempic. Disse virker også kun i kombinasjon med kostholdsendringer. Slike sprøyter får du kun på resept av lege, og kun dersom du har svært god grunn til det. Dersom du er normalvektig og under 18 år vil du nok ikke få resept på slike legemidler.

Hvis du synes dette med vekt, mat og kropp er vanskelig, eller har flere spørsmål, vil jeg råde deg til å ta kontakt med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom. De vil ha mer informasjon om dette og kan hjelpe deg videre.

Vi anbefaler dessuten ikke at ungdom slanker seg uten at de følges opp av helsepersonell. Dette fordi det skjer mange forandringer i kroppen din under puberteten, hvor kroppen din er helt avhengig av å få tilført nok næring gjennom maten som du spiser. Gjør den ikke det kan det føre til mangelsykdommer, noe som i verste fall kan føre til skader på kroppen din.

I denne artikkelen kan du lese mer om hva som skjer i kroppen din dersom du spiser for lite.
Vi har skrevet en egen artikkel om hvorfor du ikke bør la deg lure av slankemidler, som jeg legger ved og anbefaler deg å lese.

Jeg håper dette var til hjelp, og ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Klinisk ernæringsfysiolog, ung.no