Opplever ikke at jeg får den hjelpen jeg trenger..

Hei, jeg har vært hos psykisk helsesykepleier og psykolog. Og jeg ble bare verre av det, de var ikke noe greie mot meg. Spesielt DPS psykologen :( Hun bare sa masse sårende ting og bagateliserte problemene mine. Så da turte jeg ikke si mer til henne. Jeg ble så redd. Og jeg kan ikke få hjelp av noen jeg kjenner av venner og sånt, for de sier bare at jeg burde gå til psykolog :'( Og det var veldig strevsomt å få de timene, det var mange fastlegetimer som måtte til for å forklare problemet og jeg har skrevet tekster og om det, som psykologen nektet å lese. :( Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, ingen vil hjelpe meg. Det bare forsterker følelsen av at jeg er verdiløs og veldig frustrerende. Hvorfor må det være sånn? Og det koster så mye penger og rett ut av vinduet. Hvorfor vil alle bare si at man skal gå til psykolog når man blir dårlig av å gå dit? Psykologen sa jeg hadde vært hos masse psykologer på BUP som jeg ikke har fått hjelp av, bare utredning. Jeg ante ikke de var psykologer engang