Venninnen hennes stenger henne ute og kaller henne stygge ting.

Hei

Løsningen på de vonde tankene og følelsene er ikke at du skader deg selv! Løsningen for deg er heller å snakke med noen om det som skjer med din venninne og det du sliter med av vonde tanker og føleler.

Det jeg vil du skal gjøre er å snakke med helsesykepleier på skolen der du går. Helsesykepleier kan mye om det du sliter med og kan hjelpe deg både til få deg nye venner og hjelpe deg med de vonde tanken og følelsen du sliter med. Vis derfor helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Venninne din er ikke snill med deg når hun stenger deg ute og kaller deg stygge ting. Selv om hun sier stygge ting til deg så betyr det ikke at du er det hun sier. Du er ikke stygg og du er ikke en taper. Det er venninnen din som mobber deg. Det er ikke snilt av henne å gjøre og sier mer om henne enn om deg.

Du kan også forsøke å bli kjent med andre på ungdomsskolen. Det kan være litt vanskelig i starten men ta kontakt med noen og snakk med de. Det er helt sikkert mange andre som har det akkurat som deg. Som føler seg litt alene og ikke tør å snakke med noen de ikke kjenner så godt. Men dere kan bli kjent med hverandre. Derfor skal du bare forsøke å ta kontakt med noen og snakke med de. Snakk om helt vanlige ting som f.eks. skole, fritid, lekser osv. Det kan være litt vanskelig i starten men det komme til å gå bedre etter hvert.

Helsesykepleier kan hjelpe deg å bli kjent med nye på ungdomskolen. Snakk derfor med helsesykepleier og vi helsesykepleier det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no